Archives de catégorie : Santé

Augmenter son energie: partie 3

Après les deux premiers articles sur Augmenter son énergie, de nouveaux moyens le permettent facilement et les voici: – Manger que des fruits le matin et gorgés d’eau tels que oranges, pêches, kiwis, poires, mangues, raisins, ananas etc.. qui se digèrent … Continuer la lecture

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Attention aux arnaques

Si vous voulez évoluer dans votre vie, il faut être vigilant et ne pas tomber dans le piège de la masse. Il y a beaucoup de technocraties qui laissent croire qu’elles veulent votre bien pour en dernier ressort, vous défaire de … Continuer la lecture

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Changer ses valeurs

Afin de changer ses valeurs et les transformer en croyances pour qu’elles deviennent une expérience à part entière, il faut être suffisamment convaincu du bien fondé de celles ci. Hors, vous ne pouvez pas modifier cela tant que vos émotions sont embrumées et … Continuer la lecture

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Augmenter son energie: partie 2

Après ce premier article sur Augmenter son énergie, voici de nouveaux moyens de le faire facilement afin de transformer votre vie: – Consommer des supers aliments comme ceux cités dans cet article: Les supers aliments. – Avoir une activité en anaérobie donc intense … Continuer la lecture

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Les super aliments

Si vous consommez ces produits régulièrement, vous disposer d’un niveau d’énergie et de santé optimale. Pour le détail de tous les nutriments (vitamines, minéraux, acides aminés, calcium..), il vous est laissé toute liberté de vous renseigner sur l’un ou l’autre … Continuer la lecture

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Consommer des proteines

Il est intéressant et bénéfique de consommer des protéines plus spécifiquement tirées des produits végétaux qui sont des aliments vivants et alcalins au lieu de ceux tirés des animaux qui sont morts et acides. La raison qui explique le mal … Continuer la lecture

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Choisir les bons cycles

Couper dans ses options permet d’accroître la valeur de ses résultats dans tous les domaines et à condition de savoir choisir les meilleurs cycles. Ce sont des plages de temps horaires durant lesquelles vous agissez. Par exemple, le faite de … Continuer la lecture

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Arreter la cigarette

La cigarette cause énormément de dommages pour la santé et il n’est pas utile de citer, tous les cancers et autres troubles associés. Ce qu’il faut dire aussi, c’est que ne plus fumer augmente son pouvoir d’achat et sa capacité … Continuer la lecture

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Travailler plus

La plupart des gens ne travaillent pas assez et dorment beaucoup trop. Il est préférable de faire le contraire, c’est-à-dire de moins passer de temps à dormir (6 à 7h max) même le week-end et plus à travailler. Le mythe … Continuer la lecture

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Rester en forme

Il est important pour être libre physiquement et mentalement de savoir rester en forme: Une des premières façons de faire cela est tout simplement de manger pour se ressourcer et non pour se remplir. Ceci est essentiel à respecter et Michael … Continuer la lecture

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