Archives par mot-clé : santé

Augmenter son énergie au quotidien

Avoir plus d’énergie pour une meilleure vie au quotiduen Continuer la lecture

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Vaincre la boulimie

Voici une réponse à un forum Facebook d’une personne souffrant de boulimie et anorexie en espérant que chacun peut y trouver une aide dans un domaine de sa vie: « Je ne sais pas si je peux te donner un conseil. … Continuer la lecture

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La meilleure nourriture

Pour savoir de quoi doit se composer sa nourriture, il suffit de regarder ce qui constitue le lait maternel et faire le parallèle avec ce que l’on mange au quotidien. Comme des études scientifiques sur les animaux amènent à tirer … Continuer la lecture

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Consommer des proteines

Il est intéressant et bénéfique de consommer des protéines plus spécifiquement tirées des produits végétaux qui sont des aliments vivants et alcalins au lieu de ceux tirés des animaux qui sont morts et acides. La raison qui explique le mal … Continuer la lecture

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Réduire le stress

Si l’on se sent tendu, irrité, la cause en est souvent le stress. Celui ci peut être temporaire ou plus permanent. Il y a le bon stress, celui qui permet d’éviter le danger ou de réaliser un défi important. Mais quand … Continuer la lecture

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